Cómo prevenir el envejecimiento de la piel

Seguro que has escuchado eso de “es mejor prevenir que curar”. A nosotros nos gusta mucho aplicarlo, sobre todo cuando hablamos de la piel. Obviamente en la clínica contamos con láseres específicos, skin boosters, aplicación de vitaminas y muchísimos más tratamientos para mejorar la luminosidad y el rejuvenecimiento de la piel.

Sin embargo, nuestra filosofía es que, antes de llegar a este punto, podemos mejorar nuestra piel. Existen muchos tratamientos de prevención y contra el envejecimiento para retrasar al máximo los efectos de la edad. ¿Quieres saber cómo? En este artículo te damos algunas pautas.

Todo empieza con un test genético

Cuando una paciente nos dice su edad, nosotros siempre le decimos que lo que en realidad nos interesa para acertar con el tratamiento es saber su edad biológica. ¿Cómo? Con un test genético que analice tus células y su edad. Porque no tiene por qué corresponder nuestros años de vida con la edad de nuestras células.

El Test genético de Edad biológica y Longitud Telomérica (Telotest) nos permite conocer de forma real y cuantitativa el envejecimiento que está teniendo lugar en nuestras células. Por lo que podemos saber la edad biológica y longitud telomérica en comparación con la edad real.

El Telotest es uno de los estudios genéticos más novedosos que consiste en un test de antiaging que se obtiene de una muestra de la zona bucal (completamente indoloro), y realiza un estudio de los telómeros para valorar cómo es tu envejecimiento interno.

Por qué es importante conocer la edad de tus células

Conocer cómo es tu envejecimiento interno nos permite establecer pautas y cambios de comportamiento para prevenir el envejecimiento y revertir dicha diferencia o mejorarla mediante la propuesta de fórmulas personalizadas orales. A través de este test podemos valorar el tipo de tratamiento vía oral más óptimo para prevenir ese envejecimiento y el estrés oxidativo.

Wellaging: Mima tu piel y presume de tu edad

Seguro que has oído hablar del Wellaging. Es todo lo contrario al antiaging porque no trata de esconder la edad, sino de llevarla con gusto y elegancia. Es para personas que prefieren prevenir los signos del tiempo mimando su piel de manera no invasiva.

Cada vez más gente está buscando lucir joven sin la necesidad de convertirse en otra persona; de hecho, desde Jordán Barres, siempre hemos defendido el cuidarse sin perder la autenticidad. No tapamos, potenciamos. No cambiamos, mejoramos. 

Esto no solo interesa a los que ya empiezan a ver la aparición de arrugas, sino también a personas jóvenes que quieren asegurarse de que su piel siga sana el mayor tiempo posible.

Cuida tu vida para cuidar tu piel

El Wellaging parte de la base de que el estilo de vida es muy importante. Hay que prestar atención a varios pilares fundamentales. Desde el descanso hasta la dieta, pasando por la salud y darle a tu cuerpo su dosis de ejercicio. 

Y claro, no olvidemos la mente. Es importante mantener una actitud positiva y encontrar formas de gestionar el estrés, como la meditación, el yoga o la práctica de actividades que sean relajantes para ti. Cuidar nuestras relaciones sociales también es un elemento vital, pues compartir experiencias nos conecta y brinda un apoyo mutuo invaluable.

Aquí te damos algunos consejos adicionales:

• Sé amable contigo. El envejecimiento es un proceso natural y cada uno lo vive a su manera. No te compares.
• Enfócate en lo que sí puedes controlar. No puedes detener el envejecimiento, pero sí puedes controlar cómo lo vives. Enfócate en las cosas que te gustan de ti y en lo que puedes hacer para mejorarlas.
• Vive el presente. El pasado ya se fué y el futuro ni siquiera ha llegado, ¿para qué preocuparse?

Así, el bienestar no solo se centra en la apariencia, va más allá de las arrugas. El Wellaging no solo es envejecer bien, es vivir bien.

Skinimalism: Menos es más en tu rutina de cuidado facial

El skincare diario puede ser difícil de seguir en una rutina constante. Además, usar muchos productos puede llegar a ser contraproducente para nuestra piel. En este sentido, está surgiendo una tendencia de utilizar unos pocos productos pero bien formulados y que aborden múltiples problemas. Es una práctica más sostenible y que puede ser más efectiva y menos irritante.

El skinimalism elimina lo innecesario de nuestro cuidado de la piel diario para reducir los pasos a seguir. El objetivo de este enfoque es ahorrar tiempo y focalizarte más en tus necesidades. Lo importante es personalizar bien esta rutina minimalista y elegir productos híbridos que cumplan los pasos necesarios, así tu piel lucirá fresca y radiante.

Biohacking: Hackea tu organismo

El biohacking es la suma de dos conceptos: biología y hackeo. Lo que se busca con esta tendencia es optimizar el propio organismo y la biología a partir del trabajo entre el cuerpo y la mente, como ajustar la dieta o el sueño, y otras técnicas más avanzadas como el uso de la tecnología.

Aplicado a la cosmética, esto se traduce en personalizar los productos y los tratamientos, en función de la genética, el tipo de piel y el estilo de vida. Además, el biohacking apuesta por usar avances tecnológicos y científicos más eficaces.

Tratamientos recomendados según la edad

La prevención estética funciona mejor cuando se adapta a cada momento de la vida.

• A partir de los 25 años:
  Empieza el declive natural del colágeno. Aquí recomendamos que en tu rutina de skincare empieces a incluir el retinol. En cuanto a tratamientos, la clave son los neuromoduladores, de esta manera podemos frenar la arruga dinámica, peelings, skinboosters, microneedlings. El objetivo es mantener la piel luminosa y con buena textura.
• A partir de los 35 años:
  Pueden aparecer manchas o primeras arrugas. En este punto funcionan muy bien tratamientos como láseres de rejuvenecimiento, luz pulsada, tratamientos para manchas y mesoterapia. Es el momento de empezar con los estimuladores de colágeno.
• A partir de los 45 años en adelante:
  La flacidez se hace más visible. Es el momento de plantear tratamientos de tensado cutáneo sin cirugía (Endolift, radiofrecuencia, ultrasonidos) o láseres fraccionales como Alma Hybrid. También es posible que empieces a notar el rostro más vacío. En este punto entraría en acción el ácido hialurónico.

Elige los productos adecuados

En la clínica contamos con una línea de productos propios, de la marca Jordán Barres, ademas de todas las lineas top de clinica , para tu rutina facial. Son el resultado de una cuidadosa selección de ingredientes de alta calidad. Te ayudamos a armar tu rutina facial completa, con resultados visibles y duraderos. Así, podrás disfrutar de una skincare diseñada específicamente para ti.

Nuestra filosofía es, antes que recurrir a tratamientos más invasivos, apostar por una medicina estética preventiva.